Imbir zawiera mnóstwo składników przeciwzapalnych, antywirusowych, antybakteryjnych i antypasożytniczych, dlatego też jest uważany za jedną z najpożyteczniejszych roślin.

 

Herbata z imbiru wzmacnia odporność, poprawia trawienie, zmniejsza bóle, łagodzi astmę i choroby naczyniowe. Picie herbaty z imbiru pozwoli Ci szybciej wyjść z przeziębienia niż przy stosowaniu jakichkolwiek innych leków.

Korzyści z picia herbaty imbirowej:

  • poprawia krążenie i rozgrzewa
  • poprawia zaopatrzenie ciała w tlen, witaminy i inne składniki odżywcze
  • usuwa bóle głowy i mięśni
  • rozpuszcza kamienie nerkowe
  • oczyszcza wątrobę
  • zapobiega nowotworom, zabija komórki rakowe
  • zmniejsza ryzyko udaru

Przepis na herbatę z imbiru

Składniki:

  • ¼ łyżeczki zmielonego imbiru
  • ¼ łyżeczki zmielonego szafranu
  • Mleko kokosowe
  • Miód organiczny
  • Szklanka wody

Przygotowanie:

Zagotuj wodę. Dodaj imbir oraz szafran, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Dodaj mleko. Odcedź herbatę i dodaj miód lub inne dowolne składniki do smaku.